Riskli hamiləlik nə zaman olur və necə qarşısını ala bilərik?
Hamiləlik qadının həyatında xüsusi mərhələdir. Bəzən bu dövrü bəzi xanımlar çətin keçirir.
❗Hamiləlik bu hallarda riskli olur:
• 17 yaşdan kiçik və 35 yaşdan yuxarı hamilə olan qadınlar
• Diabet, həmçinin oynaq revmatizmi və sədəf kimi xəstəliyi olanlar
• Hamiləlik zəhərlənməsi olaraq ifadə edilən preeklampsiya olanlar
• Böyrək xəstəlikləri, uşaqlıq boynu çatışmazlığı, gələcək ananın uşaqlıq yolunda anadangəlmə qüsurların olması
• HİV və ya AİDS, qan təzyiqi, epilepsiya, ürək xəstəlikləri, astma, tiroid xəstəliyi olanlarBelə xəstəlik keçmişi olan qadınlar hamilə olanda ikiqat diqqətli olmalıdır.
• Yüksək riskli hamiləlik dövründə sağlam hamiləlik üçün hansı addımlar atılmalıdır?
Əgər yüksək riskli hamiləliyiniz varsa və ya yüksək riskli hamiləlikdən qaçmaq istəyirsinizsə, bu sadə amillərə əməl edin:
• Hamiləlikdən əvvəl görüş təyin edin.
• Əgər hamilə qalmağı düşünürsünüzsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Həkiminiz gündəlik hamiləlik vitaminləri almanıza və hamiləlikdən əvvəl sağlam çəkiyə çatmağınıza kömək edəcək. Əgər sağlamlıq probleminiz varsa, hamiləlikdən əvvəl müalicənin dəyişdirilməsi tələb oluna bilər. Eyni zamanda, həkiminiz sizə genetik pozğunluq riski barədə məlumat verəcəkdir.
• Köməkçi doğum texnologiyalarından (ART) istifadə edərkən diqqətli olun. Köməkçi doğum texnologiyalarından istifadə edərək hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, həkiminizlə nə qədər embrionun əlavə olunacağı barədə danışın. Birdən çox körpə daşıyan anaların vaxtından əvvəl doğuş riski daha yüksəkdir.
• Hamiləlikdən əvvəl müntəzəm qulluğa ehtiyac var. Konsepsiyadan əvvəl qulluq təyinatları körpənizin və sağlamlığınızı izləmək üçün faydalı olacaq. Vəziyyətdən asılı olaraq, həkiminiz sizə müxtəlif dərmanlar qəbul edib-etməməyi məsləhət görəcək.
• Sağlam yeyin. Hamiləlik dövründə fol turşusu, kalsium, dəmir və digər vacib maddələrə daha çox ehtiyacınız var. Gündəlik hamiləlik vitaminləri boşluğu doldura bilər. Əgər gestational diabet kimi bir probleminiz varsa, ehtiyacınız ola biləcək əlavə əlavələr üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
• Düzgün çəki qazanın. Müvafiq miqdarda çəki qazanmaq körpənin sağlamlığına müsbət təsir etməklə yanaşı, doğumdan sonra arıqlamanızı asanlaşdıracaq. Hamiləlikdən əvvəl sağlam çəkidə olan ana üçün hamiləlik dövründə 11-16 kq çəki alması məsləhət görülür. Əgər hamiləlikdən əvvəl kilolu idinizsə, daha az çəki qazanmalısınız. Əkizlər və ya üçəmlər gözləyirsinizsə, daha çox kilo almağınız lazım ola bilər. Almağınız lazım olan çəki barədə həkiminizlə danışın.
• Riskli hallardan çəkinin. Siqareti buraxın, spirt və narkotik istifadə etməyin. Hər hansı bir dərmana başlamazdan və ya dayandırmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin